Glückscoaching

Glückscoaching zur eigenen Glückssteigerung – basiert auf verschiedenen Methoden

Coaching: GlueckstrainingSich „glücklich fühlen“ ist einfach trainierbar und ein aktiver Prozess. Das Glückscoaching bietet die Möglichkeit, einen großen Schritt in Richtung eines glücklichen und erfüllten Lebens zu gehen. Schon während des Coachings verbringt man viel Zeit in guten Gefühlen, da lösungsorientiert gearbeitet wird. Probieren Sie es aus - glücklicher geht immer!

Beim Glückscoaching basiert auf einem Konzept, wobei das Empfinden und Ausrichten auf Glück gezielt trainiert werden kann. Emotionale Probleme lösen allein, macht nicht automatisch glücklich. Was wir deshalb auch trainieren (können), ist eine Sichtweise einzunehmen, in der uns gerade die kleinen Glücksmomente des Lebens immer wieder bewußt werden.

Äußere Lebensumstände können wir nicht immer ändern, jedoch unsere Gedanken und Gefühle sehr wohl. Sie lernen, wie Sie Ihre Gedanken hinterfragen und durch neue Erkenntnisse Ihre Gefühle zum Positiven verändern können. Dadruch entwickeln Sie einen positiven, kreativen Zustand. Anstatt des alten Problems, gibt es nun ein neues attraktives Ziel, das Sie motiviert. Die gewonnenen Erkenntnisse werden verinnerlicht und nützen dir danach auch unbewußt.